Кристина, танцевальный и телесный терапевт, не дает советов своим клиентам, а помогает им найти свои ответы на вопросы. Ее личностные качества, такие как спокойствие, сердечность, поддержка, принятие и устойчивость, помогают клиентам достичь более сбалансированного эмоционального состояния и личностного роста.
В статье рассказывается о том, почему выбор может превратиться в пытку и как с этим бороться. Автор выделяет три причины: потерян контакт с телом, неправильное понимание потребностей в детстве и недоверие к своим желаниям. Она также предлагает свою помощь в решении этой проблемы.
В этой статье автор рассказывает о своей главной ценности - свободе, и как она помогает ей и ее клиентам достигать личной свободы. Она приглашает читателей на ознакомительную сессию, на которой поможет разобраться с тем, что мешает достичь личной свободы.
Автор рассказывает о своей зависимости от мнения окружающих и страхе быть не принятой. Она начала работать с этой темой в своей личной терапии и осознала, что телесно-ориентированная терапия дает колоссальные результаты. Сейчас автор имеет больше уверенности и легкости в общении и готова помочь другим людям.
Статья о том, что молчание и ожидание, что другой человек сам догадается о наших потребностях, является проявлением незрелости. Автор рассказывает о том, как осознание своих потребностей и умение говорить о них помогает быстрее решать конфликты и получать желаемое. Также упоминается, что угадывание потребностей младенцев является необходимым навыком для родителей.
В статье описываются 4 ингредиента, которые помогут быстро достичь цели: намерение, работа с мышлением, работа с эмоциональным состоянием и действия. Автор убеждена, что прикладывая все 100% усилий, результат не заставит себя ждать. Статья также содержит примеры из личного опыта автора и ее работы с клиентами.
Статья о том, как преодолеть синдром самозванца и использовать социальные сети для своего развития. Автор, танцевальный и телесный терапевт Кристина, предлагает диагностическую сессию, которая поможет получить понятный план работы с запросом, психо-телексную технику и экспертную помощь. Сессия бесплатная до конца октября. Для записи нужно написать в ЛС слово «Диагностика».
Статья рассказывает о том, как связаны болезни и стресс, и какие симптомы могут возникать в разных частях тела. Описываются проблемы с ЖКТ, боль в спине и пояснице, зажатость таза и гинекологические проблемы, боль в коленях, напряжение в стопах и холодные конечности, боль в ногах в целом, боль в суставах и проблемы с кожей. Предлагается подписаться на автора, чтобы узнать подробнее о нужной теме.
Тело помнит все с самого начала своего развития, начиная с 10-й недели внутриутробного развития. Через телесно-ориентированную психотерапию можно работать с этими воспоминаниями и изменять опыт. Кристина Курьян, танцевальный и телесно-ориентированный терапевт, приглашает на диагностическую консультацию.
Статья о том, какие виды энергии нужны человеку для наполнения и как правильно обращаться с каждым из них. Рассматриваются 4 вида энергии: физическая, эмоциональная, умственная и духовная. Для каждого вида энергии приводятся примеры и советы по наполнению. В конце статьи задается вопрос о том, какие виды энергии используете вы и удается ли уделять внимание каждому из них.